« Aujourd'hui je ne sais plus trop où j'en suis. Partir, Rester ? ».
Cette réflexion est au coeur des femmes en crise de milieu de vie qui
vivent avant tout une crise. Le mot « crise » est un mot très
intéressant. Un premier regard sur son étymologie (*) nous montre qu'il
vient du mot latin médiéval « crisis » lui même issus du grec « krisis
». La définition de ce mot grec « krisis » se trouve dans le mot «
décision ». Donc une crise est en fait un moment où il y a une décision à
prendre : « Une impression d'avoir à faire des choix qui ne s'imposent
pas ».
Si on cherche dans les détails la définition du mot « krisis » on peut lire :
1) Action de décider, décision,
2) Ce qui est décidé, jugement, issue, dénouement, résultat,
3) Action de séparer, dissentiment, contestation.
Donc « crise » égal « décision ». Et la crise du milieu de vie
correspond pleinement à ces définitions. Il y a une décision à prendre
pour arrêter de tourner en rond, un point de choix pour pouvoir
continuer : « Aujourd'hui je sais ce que je traverse mais je ne sais pas
sur quoi ca va déboucher ! ».
Un deuxième regard du mot « crise » nous montre que son idéogramme
chinois est le « Wei-Ji ». Le « Wei-Ji » se construit par la combinaison
de deux autres idéogrammes, le « Wei » et le « Ji » qui signifient
respectivement dangers et opportunités. Le « Wei » symbolise le danger
et le « Ji » symbolise l'opportunité. On retrouve les opportunités dans
certains verbatim tels que : « Envie de partir au soleil ou à l'étranger
et tout recommencer », « J'ai besoin de vivre autre chose, sans
contrainte et sans compte à rendre » et aussi les dangers dans d'autres
verbatim tels que : « Et en même temps peur de tout gâcher », « Et c'est
l'arrivée du doute, la perte de l'assurance et de la confiance en soi
».
La sagesse chinoise nous apprend que l'un ne va pas sans l'autre. Ce qui
veut dire que dans toute crise, dans tout challenge, dans tout
changement, dans toute crise de milieu de vie on retrouve la présence du
danger et de l'opportunité : « Je suis déchirée entre vivre la vie que
j'ai construite et l'envie de vivre différemment ».
En conjuguant ces deux regards nous pouvons dire que la crise indique
qu'il y a une décision à prendre et que pour prendre une sage décision
il est nécessaire d'intégrer dans la réflexion les opportunités et les
dangers offerts par cette crise. C'est l'intégration des deux, dangers
et opportunités, et non la focalisation sur l'un, dangers ou
opportunités, qui offrira le maximum d'informations pertinentes pour une
bonne prise de décision. La crise de milieu de vie constitue un moment
de transition qui rend vulnérable et met donc en danger et en même temps
qui offre l'opportunité de passer à autre chose.
Quand je coache des gens, très fréquemment je m'aperçois qu'ils ont
tendance à focaliser leur attention soit sur les dangers, soit sur les
opportunités. S'ils ne voient que les dangers et sont dans le déni total
des opportunités, la voie n'est pas très attirante et ils risquent de
rester bloquer où ils en sont et se résigner. L'autre possibilité, s'ils
ne voient que les opportunités et sont dans le déni total des dangers
ils risquent de prendre hâtivement une décision dans la précipitation et
la regretter rapidement. Dans un cas comme dans l'autre la décision
prise est pauvre et souvent non viable. Pour prendre une décision riche
et durable il sera donc nécessaire d'analyser et d'intégrer les deux
aspects dans la réflexion. Alors à ce moment là on peut surfer sur les
craintes des dangers et optimiser les possibilités d'opportunités. C'est
cela l'anticipation et ça veut dire anticiper les dangers et aussi
anticiper les opportunités.
Dans mon programme « Réussir la suite de sa vie » vous apprendrez à
faire la cartographie de votre crise du milieu de vie ou de vos
décisions du milieu de vie. Parce que rappelez vous « crise » ça veut
dire « décision ». Cette cartographie sera un des éléments clef de votre
nouveau départ. Pour en savoir plus sur ce programme vous pouvez
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